domingo, janeiro 02, 2011

Saber é gostoso, e faz bem!


Ressaca pós reveillón: SOCORRO!

Final de ano é tudo de bom: muitas festas, reuniões, ceias, bebidas... ô delícia! E você, exagerou nas festas? Que tal desintoxicar o seu organismo? Alimentos ricos em antioxidantes como frutas, verduras e legumes (quanto mais colorido, melhor!) ajudam a reduzir a quantitade de substâncias nocivas no nosso organismo, estimulando a produção de enzimas do nosso corpo que ajudam na catalização deles. Então adicione sucos naturais e saladas na sua alimentação. Diminue frituras, gorduras, bebidas alcóolicas e alimentos industrializados.

Ação do antioxidante no nosso organismo.

É natural, e custa pouco!



Gostaram? Adotando esse hábito com uma reeducação alimentar (confira nesse post) além de melhorar a sua saúde você poderá controlar o seu peso!
E se você gostou sobre o assunto? Neste site você sabe mais sobre o "DETOX" e outras dicas.

E que venha 2011 com muita saúde!

maynababy.comBeijos!
@Vikamila

4 Conversas!:

Mayara disse... [Responder comentário]

to precisando mesmo controlar meu peso! haha, ótimas dicas :)

Poderoso Lion Man disse... [Responder comentário]

yooo...ótima dica vii..é nois na saladaaa o/ !!!

Youkai Sanseru disse... [Responder comentário]

espero que isso não seja um lembrete para mim... XD

Juh Borges disse... [Responder comentário]

Ahahaha ainda bem que nao fiquei de ressaca!
Mas boas dicas!
Bjinhuss

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Beijo ♥

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